trauma FITNESS SPECIALISTS IN POSTURAL HYGIENE AND PATHOLOGIES 30 min class 30 MIN SESSIONS REACH YOUR GOALS WITH A SESSIONS OF ONLY 30 MINUTES A DAY Slide

NO CLASS, NO GROUPSPERSONAL SESSIONS
ONLY FOR YOU ONLY WITH YOU

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FIELDS OF ACTION

CUSTOM TRAINING

There are no conventional programs because you are unique, after analyzing your needs and having done some tests, together we will model a training program built on your goals and your possibilities.

Thanks to our APP you can follow your training wherever you are even with sessions of only 30 minutes a day, it is not necessary to radically change your life to reach the goals you want to achieve.

RECOVERY OF TRAUMA

The recovery of an injury or an intervention is the most important part of the process that leads to a complete, you need targeted exercises on the situation and a structured training for a complete and gradual recovery, without excess and in the times suitable for your body.

PATHOLOGIES & DYSFUNCTIONS
Many pathologies do not allow for standard training. We have developed specific programs for specific pathologies to improve the quality of life of people with bone and muscle and dysfunctional pathologies.
PHYSICAL & MENTAL WELLBEING

The quality of life depends on many factors, often sleep problems, stress, sedentary work, and more profoundly affect the physical and psychological state. We have studied exercises and programs aimed at this type of problem, with which it is possible to significantly change the quality of life and the feeling of the world around us.

WHO HAS LITTLE TIME

Often work and daily commitments do not allow us long training sessions, even a small workout with consistency brings great results. For this we have created 30-minute training sessions, which you can also follow with our App, even if you are traveling for work.

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WITH THE APP

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1 SESSION

29

  • 1 Session of 30 minutes

5 SESSIONS

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  • 5 sessions of 30 minutes

10 SESSIONS

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  • 10 sessions of 30 minutes

20 SESSIONS

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  • 20 sessions of 30 minutes

40 SESSIONS

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  • 40 sessions of 30 minutes

80 SESSIONS

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  • 80 sessions of 30 minutes

#COLLABORATIONS

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#CLIENTS

Sicuramente la MIGLIORE palestra della città. Francesco, Fiamma, Dailos e tutto il team sono professionisti altamente qualificati, pianificano allenamenti personalizzati in base ai propri obbiettivi ed alle proprie possibilità. Sono riuscito a perdere 10kg in 6 mesi grazie ai loro allenamenti da 30 minuti ed in questo momento seguono mio figlio nel recupero da un infortunio. Tutto lo staff è composto da persone amichevoli e super simpatiche….consigliatissimo!!!
Dao Cattafi
Dao Cattafi
31/03/2022
Tres meses desde que comencé en el centro, aparte de ser un ambiente muy positivo en el que te sientes entrenando en casa, todos los entrenadores son muy profesionales, cercanos y pendientes de la individualización de cada persona. Aparte de pasar buenos momentos , siento que entreno con mis objetivos muy presentes ,y sobretodo evolucionando en mi propio desarrollo. Si quieres sentirte bien, sano y fuerte, este es tu sitio.
Claudia Espejo Gamez
Claudia Espejo Gamez
10/03/2022
Grandes profesionales, se nota que saben lo que hacen. El trato de la chica al publico, y como se dirige puede mejorar bastante.
A. Gonzalez
A. Gonzalez
19/02/2022
Estuve varios años sin entrenar con peso por problemas de espalda y en estos 3 meses de entrenamiento, he conseguido recuperar la forma de nuevo y lo mas importante, sin recaer de mis dolores…Grandes profesionales que vigilan constantemente la ejecucion y el progreso. Encima ahora con una app donde queda cada entreno guardado con todos los registros para un mejor seguimiento. 👌
Adel Hatoum
Adel Hatoum
25/01/2022
He entrenado muchos años fuera de este centro y nunca habia notado tanto los resultados como con funcional fitness center, no sólo t ayudan físicamente, t ayudan a estar siempre motivada y q el deporte no sea una obligación.
Veronica Quevedo
Veronica Quevedo
25/01/2022
Grandes profesionales y ves resultados en poco tiempo 🤩
Desire Morales Santana
Desire Morales Santana
24/01/2022
Es el mejor gimnasio de la ciudad!! De momento han conseguido que esté más de un mes seguido haciendo ejercicio, no puedo estar más contenta!!!
Nacha de la mora
Nacha de la mora
24/01/2022
Llevo 4 clases y tengo que destacar el trato, la motivación y lo bien q me siento y me hacen sentir. Es una forma nueva de cuidarse, centrados en ti 100%. Gracias, espero seguir con ellos por mucho tiempo. Edito el comentario del año pasado por estas fechas para dar las gracias a este equipazo de entrenadores. Llegué sin poder andar del dolor lumbar. A día de hoy mis dolores han desaparecido totalmente. Los entrenamientos son esenciales para mi salud física y mental a día de hoy, son mi momento de relax y disfrute. Es una actividad q todos deberíamos integrar en nuestra vida. Alucinante lo q los ejercicios de fuerza pueden hacer por ti. Mil gracias a este equipo. Mil gracias Fiamma.
Cati Martos
Cati Martos
23/01/2022
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